Formação de Professores de Yoga

O Saraswati Studio tem o orgulho de oferecer, desde 2012, uma das maiores e melhores Formações de Professores de Yoga do país. Conduzido pelo professor Leandro Castello Branco, o curso engloba tanto as posturas (asana), respirações (pranayama), meditação e demais técnicas do Yoga, como também o estudo tradicional das escrituras (Vedanta).

Dentro do Yoga, o mais importante é a linhagem - a transmissão fiel do ensinamento de mestre para discípulo, conhecida como "guru-shishya parampara". Durante um ano, você se juntará a outros buscadores sinceros para assumir o desafio de assimilar os conhecimentos profundos do Yoga para passar à frente sua experiência, tornando-se mais um elo nessa cadeia milenar de ensinamento.

Junte-se a essa grande comunidade de Yogis (mais de 700 pessoas já passaram pelo curso) e dê início a essa jornada de autoconhecimento. Atualmente, as turmas são 100% presenciais, no Rio de Janeiro.

O Saraswati funciona no Leblon desde 1996 — trinta anos atendendo gente que pratica yoga de verdade, no meio da semana, antes ou depois do trabalho. A Formação não é um evento que acontece de vez em quando num salão alugado: ela acontece na sala onde as aulas acontecem todo dia, com os mesmos tapetes, o mesmo cheiro e os mesmos professores.

Isso muda o que você aprende. Você vê o estúdio funcionando, acompanha turmas de iniciante e de avançado, conhece quem pratica há vinte anos e quem começou mês passado. Quando chegar a sua vez de dar aula, você já vai ter visto o que é conduzir uma sala de verdade, não só a teoria.

E tem o endereço: Av. Ataulfo de Paiva, 706 — a dois quarteirões da praia, com metrô perto. Um fim de semana por mês, durante um ano.

Não existe um roteiro único de fim de semana: o encontro muda conforme a fase do curso. O ano inteiro é pensado como uma progressão, e cada etapa pede um tipo de trabalho diferente.

No começo, o trabalho é físico. Correção de postura, detalhamento de cada asana, anatomia aplicada à prática e a apresentação das técnicas do Yoga. É a etapa de construir base — entender o que o corpo está fazendo, e por quê, antes de ensinar qualquer coisa a alguém.

Mais adiante, a aula vira objeto de estudo. O Leandro conduz a prática e a turma disseca o que aconteceu: por que aquela sequência, por que aquele ajuste, o que mudou na sala. Em seguida vem a combinação de técnicas — e aí sim os alunos começam a dar as práticas, uns para os outros.

O Vedanta acontece à parte, online, às quartas-feiras. O estudo dos textos tradicionais acompanha o ano inteiro em encontros semanais, em vez de disputar espaço com a prática do fim de semana.

Posso conhecer o espaço antes de decidir?
Pode e deve. Sua primeira aula experimental é gratuita — venha praticar, conheça a sala e converse com quem está na Formação agora.

Preciso já ser aluno do studio?
Não. Boa parte de cada turma chega de fora, inclusive de outras cidades. Mas se você mora no Rio, praticar aqui antes ajuda muito.

Dá para praticar aqui durante a Formação?
Sim, e é o que a gente recomenda. O quadro de horários tem aulas a semana inteira — veja os horários.

E as datas, o conteúdo completo e o investimento?
Está tudo detalhado na página oficial da Formação, com o cronograma da turma e as perguntas frequentes do curso.